家族のために頑張ってきたお客様に”雪解けの時間”を提供したい
リンパケアサロン　Mages（マージュ）の大多和真弓です。

今回ご紹介するのは、焼津市にお住まいの５０代のKさんです。

Kさんは、以前からひどい肩こりに悩まれていたそうですが、セルフケアを続けることで、

「今でも肩こりはあるけど、セルフリンパケアを毎日続けているので、辛さが蓄積されない感じ。

ケアすることでその日の疲れがその日にとれた感じ。やっぱり続けなきゃダメ！就寝前に首筋をケアすると、朝すごく楽！

昨日あれだけ背中がジンジンしていたのが楽になっている。でも一日で戻ってしまう。だから毎日することが大事なんだと思う。自分の気持ち一つだと思う！」

と、朝すごく肩こりが楽になったとおっしゃっていただいて、私も嬉しいです。肩こりが楽になったことで、

「スマホのゲームを集中してやるので、これをやらないでいればセルフリンパケアがすごく効果があるのに、ちょっと楽になると、またやってしまうからそこを改善したい！

運動も取り入れたらと思い、週１．２回水中ウォーキングをしている。」とのこと。

スマホのゲームがお好きなんですね。これからも、セルフケアと水中ウォーキングを続けてスマホのゲームを楽しんでくださいね。